Яковлева Анастасия
Консультирующий психолог, АСТ, CFT, КПТ, ТЭЭ и арт-терапевт.
Аспирант. Старший преподаватель.
Аспирант. Старший преподаватель.
Я имею базовое психологическое образование (бакалавриат и магистратура) ТГПУ им. Л.Н. Толстого. Обучаюсь в аспирантуре.
Я работаю со взрослыми с 18 лет по запросам:
В формате арт-терапии я работаю с запросами: поиск ресурсов, цели и желания, самоподдержка, гармонизация состояния, работа с эмоциональным состоянием, самооценка и самоценность, работа с материнской фигурой.
Если у вас нет четко сформулированного запроса - это нормально. На первых сессиях мы уделим этому внимание и постараемся сформулировать запрос на дальнейшую работу с психологом.
- Подтвержденные диагнозы: депрессия, биполярное аффективное расстройство, циклотимия, пограничное расстройство личности - при условии медикаментозной поддержки у врача-психиатра.
- Терапия взрослых, переживших сексуализированное насилие в детстве
- Сложности в понимании и выражении собственных эмоций
- Наступаете на одни и те же грабли
- Самокритика и самообвинения
- Травматичный опыт
В формате арт-терапии я работаю с запросами: поиск ресурсов, цели и желания, самоподдержка, гармонизация состояния, работа с эмоциональным состоянием, самооценка и самоценность, работа с материнской фигурой.
Если у вас нет четко сформулированного запроса - это нормально. На первых сессиях мы уделим этому внимание и постараемся сформулировать запрос на дальнейшую работу с психологом.
В работе использую подходы:
-терапия принятия и ответственности
-арт-терапия
-когнитивно-поведенческая терапия
-терапия, сфокусированная на сострадании
-терапия эмоциональной эффективности
-элементы тренинга навыков ДБТ
-терапия принятия и ответственности
-арт-терапия
-когнитивно-поведенческая терапия
-терапия, сфокусированная на сострадании
-терапия эмоциональной эффективности
-элементы тренинга навыков ДБТ
Принципы работы:
- Считаю важным во время сессии создавать атмосферу доверия, принятия, бережности и безоценочности.
- Шучу шутки, цитирую мемы, провожу психообразование.
- Я "за" науку и доказательность в психологии (без шаманства и эзотерики)
- При необходимости, могу рекомендовать консультацию у врача-психиатра или другого смежного специалиста
- Френдли специалист
- Регулярно прохожу личную терапию и супервизию
Стоимость и формат консультаций
Онлайн консультация - 3000 рублей/50 минут
Разовая онлайн консультация - 3200 рублей/80 минут
Очная консультация в г. Тула - 3500 рублей/50 минут
Онлайн арт-терапия - 3300 рублей/до 120 минут
Разовая онлайн консультация - 3200 рублей/80 минут
Очная консультация в г. Тула - 3500 рублей/50 минут
Онлайн арт-терапия - 3300 рублей/до 120 минут
© Яковлева Анастасия Вячеславовна
